为加强学院心理健康服务站建设，普及心理学知识，6月23日，能源工程学院心理健康服务站在115智慧教室开展认知心理学基本知识的主题讲座，晏梦老师主讲。学院各年级学生代表积极参加。

主讲人介绍，认知心理学是研究人类信息加工过程的核心学科，重点探索人如何通过感知、注意、记忆、思维、语言、决策等心理活动，接收、处理、储存和输出外界信息，是解读人类行为与心理状态的关键钥匙。主讲人聚焦人脑思维机制的核心特点，让大家对认知心理学有了清晰、准确的认知。讲座现场氛围浓厚、互动热烈，同学们认真聆听、细致记录，积极参与提问交流。针对大家提出的“如何克服习惯性思维偏差”“高强度学习下如何保持注意力集中”“如何改善记忆衰退问题”等疑问，主讲人逐一耐心解答，结合专业理论给出针对性、可落地的调整建议，精准化解了大家的认知困惑。

本次认知心理学专题讲座兼具专业性、趣味性与实用性，既系统普及了认知心理学基础理论与核心知识，揭开了人脑认知机制的神秘面纱，又帮助大家认清了日常思维的误区与短板，掌握了科学的认知调节方法。同学们表示，本次讲座收获颇丰，未来将主动运用认知心理学知识审视自我、优化思维、调整状态，以更理性的认知、更专注的心态、更积极的状态面对学习与生活。

（撰稿：蔡思语，初审：梅禹杰，复审：潘浩，终审：班东科)