11月3日下午4点半，能源工程学院辅导员肖东阳教师及新能源科学与工程专业大一新生在卓匠书院北楼301活动室进行了以《初入大学-做好投入环境与适应大学》主题的学习活动。

今天的讲座《初入大学-做好投入环境与适应大学》为每位同学提供了宝贵的指导，帮助他们更好地融入大学生活。讲座涵盖了六个关键领域：大学环境的适应、时间管理与规划、资源的利用与获取、心理健康与支持、职业规划与发展以及生活技能的培养。

首先，讲座强调了大学生活的适应性。许多同学在入学初期可能会感到迷茫和孤独，但通过合理的时间管理和自我规划，可以有效缓解这种不安。演讲者指出，合理安排学习与生活时间是提升学业成绩和个人发展的重要策略。此外，利用校园内外的各种资源，例如图书馆、学习小组和咨询中心，将大大增强同学们的学习效果和心理支持。

心理健康同样是大学生活的重要组成部分。讲座呼吁同学们关注自己的情绪变化，积极寻求心理支持，以应对学习和生活中的压力。在职业规划方面，演讲者鼓励大家尽早制定个人发展计划，明确职业目标，并利用实习和社会实践来积累经验。

最后，讲座强调了生活技能的培养，如财务管理和人际交往能力，都是帮助同学们更好适应大学生活的关键。通过这次讲座，同学们认识到，面对挑战时，勇于担当，全面发展，才能成为勤奋刻苦、积极向上、热爱生活的新青年。

（撰稿：肖东阳 审核：班东科）